يجب الحرص على تناول الكميات المناسبة من البروتينات الموجودة في بعض أنواع الأغذية كاللحوم الخالية من الدهون والدجاج والبيض بالإضافة إلى المأكولات البحر...
04-06-2023
أظهرت دراسة أجراها باحثون بالجامعة النرويجية للعلوم والتكنولوجيا في النّرويج، أن تناول الأطفال في عمر السّنة للأسماك مرةً واحدةً أسبوعيًّا، تقلّل إمكا...
08-10-2019
توصل باحثون أستراليون إلى أن تناول الأسماك الدهنية مثل السلمون والسردين مرتين أسبوعيًا يمكن أن يحد من أعراض مرض الربو لدى الأطفال، وذلك في دراسة حديثة...
05-11-2018
وأشار الباحثون إلى أن هذه الأحماض الدهنية تساعد على تشكيل الخلايا العصبية للعين وخاصة الشبكية، كما أنها مهمة في تشكيل المشابك الحيوية في نقل الرسائل ب...
22-09-2018
قال أطباء أميركيون، إن على من يتناولون حصتين على الأقل أسبوعيا من الأسماك الزيتية مثل السلمون والماكريل والرنجة والتونة؛ أن يستمروا في ذلك لأنها طريقة...
25-05-2018
على المرأة الحامل، زيادة الأطعمة التي تحتوي على مواد بروتينية والأحماض الدهنية والحديد، بالإضافة إلى تناول البذورات والحليب والأسماك وكميات كبيرة من ا...
02-05-2018
قالت دراسة أميركيّة حديثة، أنّ الأسماك الدهنية الغنية بأحماض "أوميغا 3"، يمكن أن تحمي الأطفال من الإصابة باربو في مرحلة الطفولة، في حال تناول الأم لهذ...
01-11-2017
حذّرت دراسة جديدة صادرة عن "الصندوق العالمي للطبيعة"، من أنّ عدم تحسين إدارة الثروات السمكية وتوزيعها على نحوّ عادل في العالم، سيؤدي إلى أزم...
11-01-2017
أشارت دراسة أميركية حديثة، صادرة عن "جمعية القلب الأميركية"، إلى العلاقة بين تناول أحماض "أوميجا 3 الدهنية"، الموجودة في الأسماك و...
04-01-2017
كشفت دراسة حديثة، أن تناول الأطعمة الغنية بالأحماض الدهنية، وعلى رأسها الأسماك الدهنية، أثناء الحمل، يساعد في وقاية المواليد من خطر الإصابة بفقر الدم...
22-02-2016
أفادت دراسة سويدية أن تناول الأسماك الغنيّة بالزيوت تقلل من احتمال التعرض للإصابة بحساسيّة الجيوب الأنفيّة لدى الأطفال.
10-08-2015
-
31-10-2010
اشترك بالنشرة البريدية الان ولا تفوت الاخبار الجديدة والحصرية
